Mireia

À propos

Bonjour, je suis Mireia, professeure de Pilates et Yoga au Gosier, en Guadeloupe. J'accompagne chaque personne vers une meilleure santé et un bien-être global, grâce au mouvement, à la respiration et à des outils naturels comme les huiles essentielles.

Je propose des cours collectifs et particuliers, adaptés à tous les niveaux et à toutes les étapes de la vie — y compris pendant et après la grossesse. Mon approche est bienveillante, personnalisée et centrée sur vos besoins réels.

Un bilan bien-être en ligne est disponible pour mieux cerner vos attentes et vous proposer un accompagnement sur mesure. N'hésitez pas à me contacter pour échanger !

Cours

• Pilates
• Yoga
• Yogalates

  Alliance du Yoga et du Pilates

• Pilates prénatal
• Pilates postnatal
• Cours collectifs
• Cours particuliers

Accompagnement bien-être

• Bilan bien-être personnalisé

  Disponible en ligne pour mieux comprendre vos besoins et définir un accompagnement adapté

• Intégration des huiles essentielles

  Accompagnement pour soutenir l'équilibre physique, émotionnel et énergétique au quotidien